Wka

Hvordan til at tage sig tid til at forkæle dig selv

Alle har brug for lidt "mig" tid. Kvinder, især brug for tid til at forkæle sig selv lidt efter, at travl dag. Som det gamle ordsprog siger, kan mænd arbejde fra sol til sol, men en kvindes arbejde er aldrig gjort. At sige helt står rigtigt, lidt tid afsat til dig selv er ikke for meget forlangt. Det betyder ikke noget, om det er sent om aftenen, natten eller tidligt om morgenen. Tag dig tid og de skridt til at forkæle dig selv. Husk, at du som en helhed er, hvad du sidder fast med for livet. Så forkæl dig selv godt og kan lide dig selv. Her er nogle ting, der kan gøre du føler dig forkælet.

Steps

Hvordan til at tage sig tid til at forkæle dig selv. Kærtegne dine fødder med blødhed.
Hvordan til at tage sig tid til at forkæle dig selv. Kærtegne dine fødder med blødhed.
  1. 1
    Tag en fod blød. Brug en lille gryde eller balje og fyld den med varmt vand og tilsæt baby olie med E-vitamin for at suge dine fødder i.
  2. 2
    Skrub dine fødder. Har på hånden din favorit fod krat og krat dine fødder efter din varme mund iblødsætning. Havsalt værker stor, også.
  3. 3
    Delight i bobler. Overveje at tage en fuld skumbad, og tilføje en ansigtsmaske.
  4. 4
    Kærtegne dine fødder med blødhed. Har nogle footsies eller sokker klar til at sætte på efter at anvende nogle creme eller vaseline. Skær tæerne ud af gamle sokker til at sove i, så cremen i blød i natten over.
  5. 5
    Dulme hænder. Pas på dine hænder på samme måde som du ville dit ansigt ved at anvende håndlotion eller endda din ansigtscreme, især om natten.
  6. 6
    Spritz ansigtet. Hold en lille sprayflaske fyldt med kildevand til tåge dit ansigt i løbet af dagen og om natten.
  7. 7
    Deep rense hænderne. Ved hjælp af en ler ansigtsmaske (såsom avocado, kaolin og rosmarin) på din hands.It fungerer store og blade hænder bløde.
  8. 8
    Giv al huden en godbid. Glem ikke at tilføje lotion til resten af ​​din krop og være opmærksom på halsområdet.
  9. 9
    Føj fugt til dit hår. Hold en sprayflaske fyldt med vand fra hanen til tåge dit hår. Det virker fint på fine hår, der er lagdelt.
  10. 10
    Brug duft til at løfte dit humør. Brug vanille eller lilla kropsbrusere vil tilføje, at særlige touch efter en dejlig brusebad eller badekar.
  11. 11
    Behandl benene. Glem ikke at lægge creme på benene - kakaosmør virker fantastisk.
  12. 12
    Jazz op tænderne. Få har for vane at tage sig af dine tænder, og glem ikke at bruge tandtråd.
  13. 13
    Spis godt. Forbered dig en generøs måltid, slappe af og virkelig smage maden.
  14. 14
    Chill ned for natten. Lej dig selv en god film, sparke fødderne op og slappe af. Tilbring lidt tid natten til dig selv.

Tips

  • Der er intet forgæves eller forkert om at tænke på dig selv. Nogle gange er vi tilbøjelige til at sætte os sidste - og dermed hele tiden er ikke en sund måde at leve på.
  • Spar penge op, så du kan shoppe og forkæl dig selv med et par gaver.
  • Uanset om du beslutter dig for at forkæle dig selv dagligt eller ugentligt, tager det tid. Alle fortjener at blive forkælet tider.
  • Brug en hvid søm blyant under dine negle tips, hvis du er iført klar neglelak.
  • Øvelse i moderation og spiser på samme måde.
  • Lyt til beroligende musik
  • Drik masser af vand.
  • Hvis du kører ud af din yndlings facial scrub, en lille smule af bagepulver blandet med lidt vand virker fantastisk.
  • For eksfolierende din hud, er der mange store billige sæber derude, der har havregryn og andre ingredienser i dem.
  • Vi var forvænte som babyer, men nu, at vi er vokset, vi er nødt til at gøre det selv.

Ting du behøver

  • Sæbe
  • Rensemidler
  • Scent / duft
  • Lotion
  • Stearinlys (til stemningen ekstraudstyr)
  • Soft slåbrok (frotté er bedst)
  • Sokker
  • Manicure sæt
  • Tandpasta og tandbørste
  • Fødevarer af god kvalitet
  • Vand